在家庭或办公室中，为了构建稳定、高速的网络环境，移动光猫和路由器的正确连接至关重要。下面，我们将分步骤详细介绍如何将移动光猫与路由器连接起来。

首先，明确接口类型。移动光猫背部通常配备有多个网络接口（LAN口）和一个光接口，其中LAN口用于输出网络信号。而路由器则至少拥有一个WAN口和多个LAN口，WAN口用于连接外部网络（如移动光猫），LAN口则用于连接家庭内部设备。

接下来，准备一根网线并确保其两端的水晶头完好无损。将网线的一端插入移动光猫上已设置为输出网络信号的LAN口，另一端则插入路由器的WAN口。插入时要确保牢固，避免松动导致网络信号中断。

随后，使用另一根网线将路由器的任一LAN口与电脑的网络接口相连，或使用无线方式连接。打开浏览器，输入路由器的管理地址（通常为192.168.1.1，但也可能因品牌而异，具体请参考路由器背面标签或说明书）。输入默认的用户名和密码（通常为admin），登录后建议立即修改密码以增强安全性。

在管理界面中，根据向导设置路由器的网络参数。如果移动光猫已经是路由模式（即可以直接上网），路由器的WAN口类型应设置为自动获取IP地址；如果是桥接模式，则需要设置为拨号上网，并输入宽带账号和密码。此外，还需设置无线网络名称（SSID）和密码，确保无线网络的安全。

值得注意的是，由于中国移动的光猫管理地址也是192.168.1.1，为了避免冲突，需要修改路由器的LAN侧地址，设置为非192.168.1.1地址段，如192.168.0.1等。完成上述设置后，重启路由器和移动光猫，使设置生效。

通过以上步骤，您就可以轻松地将移动光猫和路由器连接起来，构建稳定、安全的家庭或办公室网络环境。在日常使用中，还需注意保持设备的正常运行和定期维护，以确保网络的顺畅运行。