在日常使用电脑的过程中，有时我们可能需要让屏幕保持常亮状态，比如在观看视频、进行演示或者长时间工作时。本文将详细介绍在不同操作系统下如何设置电脑屏幕常亮。

对于Windows系统用户，可以通过以下步骤实现屏幕常亮：

1. **电源与睡眠设置**：点击屏幕右下角的“开始”菜单，选择“设置”进入系统设置页面。在左侧菜单中选择“系统”，然后在右侧找到“电源与睡眠”选项。在这里，你可以分别设置“屏幕”和“睡眠”的时间，将“屏幕”下的时间选项调整为“从不”，即可实现屏幕常亮。

2. **屏幕保护程序设置**：同样在“系统”设置中，找到“个性化”下的“锁屏界面”，点击“屏幕保护程序设置”。在这里，确保屏幕保护程序被设置为“无”，并且等待时间也设置为最长或“从不”。

3. **电源计划设置**：右键点击任务栏右下角的电池图标，选择“电源选项”。选择你当前使用的电源计划，点击“更改计划设置”，将“使显示器进入睡眠状态”和“使计算机进入睡眠状态”都设置为“从不”。

对于Mac系统用户，设置屏幕常亮则相对简单：

1. **节能器设置**：点击屏幕左上角的苹果图标，选择“系统偏好设置”，然后点击“节能器”。在节能器设置中，拖动“关闭显示器”滑块到最右侧，即“永不”，即可让屏幕保持常亮。

2. **显示器偏好设置**：在“系统偏好设置”中选择“显示器”，确保没有勾选任何可能导致屏幕关闭的选项，如“自动调节亮度”。

除了以上方法，还可以通过第三方软件来实现更精细的控制。Windows系统用户可以试试Caffeine或Don't Sleep，Mac系统用户则可以用Amphetamine或Caffeinated。这些软件能让你更灵活地控制屏幕亮度和关闭时间。

虽然设置屏幕常亮可以带来便利，但长时间使用电脑时应注意适当休息，保护眼睛和身体健康。某些特定应用或场景（如演示、监控等）可能需要屏幕常亮，但在日常使用中，建议根据实际需要调整设置，以节省能源和延长电脑寿命。