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- 说起现在年轻人日常最经典的姿势,就是低头:日常工作看电脑低头,平时休闲玩手机低头,好不容易周末休息了,在家吹空调打游戏也低头,经年累月,颈椎终于不堪重负,隔三差五就隐隐作痛,平时可能觉得这是个小问题,但长时间的肩颈不适会对身体造成不可逆的伤害,腰肌劳损,肩周炎之类的慢性疾病分分钟敲响你的房门。
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- 作为长期窝在办公室码字又爱美的女编辑来说,有两件事最苦恼:一是长期坐着小腿特别容易发胀发酸导致水肿;二是长期穿高跟鞋导致小腿静脉曲张形成的“萝卜腿”